Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
|
54 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 21,25g | Eiw: 75,56g | Kohlh: 134,72g.
Frühstück: Арахис, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Яичный Белок, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Красные Вишни. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арахис, Яйцо, Dolmatoff Пшеничная Крупа. Snacks/Sonstiges: Черешня, Каждый День Липовый Мед, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetocheytop's Gewichtsverlauf
|