Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
|
111 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
483 kcal
|
Fett: 21,45g | Eiw: 28,18g | Kohlh: 49,54g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Wassermelone. Mittagessen: Knusperone Müsli Riegel Haselnuss , SPAR Schwarze Oliven, Almare Lachsforelle Geräuchert, Grüner Blattsalat. Abendessen: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Goldrush13's Gewichtsverlauf
|