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I ate great yesterday but forgot to keep track
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66,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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228 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 0,28g | Kohlh: 0,09g.
Frühstück: Left Coast MCT Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coffee. mehr...
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1818 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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kmaxwell08's Gewichtsverlauf
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