Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
|
61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 29,00g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 162,58g.
Frühstück: Dolce Gusto Mocha, Maratá Cuscuz. Mittagessen: Seletti Suco Abacaxi com Hortelã (com Adoçante), Pepino (Descascado), Tomates, Repolho Verde, Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Banana da Terra. Abendessen: Seletti Suco Abacaxi com Hortelã (com Adoçante), Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Abacaxi, Morangos, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. mehr...
|
|
1841 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andydipe's Gewichtsverlauf
|