Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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73 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 137,23g.
Frühstück: Uien, Volkoren Brood, Vifit Goedemorgen. Mittagessen: Jumbo Worstenbroodjes. Abendessen: Rode Paprika, Witte Champignons (Geroerbakt), Santa Maria Dip Guacamole Style, Santa Maria Fajita Seasoning Mix, Santa Maria Dip Nacho Cheese Style, Kipfilet, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Jumbo Tortilla Wraps Naturel. Snacks/Sonstiges: AH Groene Ijsthee, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Trieske1977's Gewichtsverlauf
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