Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
|
79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2990 kcal
|
Fett: 117,41g | Eiw: 132,46g | Kohlh: 337,69g.
Mittagessen: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Soy Vida Leche de Soya, Huevo Revuelto, Pasta de Trigo Entero Seco. Abendessen: Papas Fritas, Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate), Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. Snacks/Sonstiges: Vino Tinto de Mesa, Plátano, Uvas Pasas (sin Semillas). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jzarate's Gewichtsverlauf
|