Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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97 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 58,51g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 71,54g.
Frühstück: Muscle Pharm Combat Protein Powder, Lala Leche Deslactosada. Mittagessen: D'Gari Gelatina de Agua, Ensalada de Atún con Huevo, Consomé de Pollo. Snacks/Sonstiges: Green Mountain Going Banana, Coffee-Mate Sustituto de Crema. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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