Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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60,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 30,87g | Kohlh: 118,23g.
Frühstück: Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица со Сливками. Mittagessen: Картофельные Ньокки. Abendessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Ижтрейдинг Заливное из Курицы. Snacks/Sonstiges: Смешарики Молочный Коктейль Шоколадный, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Жульен с Курицей и Грибами. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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mcrsorrow's Gewichtsverlauf
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