Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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73,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 66,81g | Eiw: 86,56g | Kohlh: 27,41g.
Frühstück: Черешня, Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленный Шпинат (Свежий), Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Cheese Gallery Пармезан Тертый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ElenValery's Gewichtsverlauf
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