HappyFox777's Notizen, 11 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
60,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2018:
1895 kcal Fett: 71,26g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 267,70g.   Frühstück: Лук, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Звенигора Сыр Фигура 27%, Сила Геркулеса 8 Злаков. Mittagessen: Август Крупа Кукурузная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лук. Abendessen: Лимо Мороженое ТМ Пломбир с Печеньем. Snacks/Sonstiges: Оладьи, Мёд, Звенигора Сыр Фигура 27%, Простоквашино Молоко 2,5%, Комгалком Хлебцы Классические. mehr...
1480 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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