Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 117,54g | Kohlh: 121,26g.
Frühstück: Клубника, Сыр Российский, Лента Хлебец Ржаной. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Агуша Кашка Молочно-Злаковая с Грушей и Бананом, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кета. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Bio Баланс Кефирный 1%, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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