Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 91,45g | Eiw: 90,32g | Kohlh: 179,98g.
Frühstück: Клубника, ЭГО Сметана 20%, Кабачковые Оладьи. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Говяжья Котлета на Пару. Abendessen: Ого Отруби Ржаные, Сгущенка, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: ЭГО Ряженка 3,2%, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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katerina_therbakova's Gewichtsverlauf
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