Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 32,70g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 183,94g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Простоквашино Молоко 1,5%, На Здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Финик, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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VikaVektor's Gewichtsverlauf
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