volvocrosser's Notizen, 11 Jul 18

Mag lijen dat ik wel weer een keertje zak!🤨
75,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2018:
1527 kcal Fett: 45,62g | Eiw: 99,54g | Kohlh: 176,55g.   Frühstück: Quaker Havermout. Mittagessen: Jumbo Hagelslag Mix, Jumbo Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Volkoren Crackers. Abendessen: Conimex Wok Noodles Kant en Klaar, Conimex Woksaus Sweet & Sour, Bloemkool, AH Broccoliroosjes, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Banaan, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Tuurlijk gaat dat gebeuren, de aanhouder wint!! 
11 Jul 18 vom Mitglied: jong1432

     
 

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