Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
|
56,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 69,28g | Eiw: 68,42g | Kohlh: 152,28g.
Frühstück: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель К Творогу, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Батон Нарезной, Останкино Дымовица из Лопатки, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Пельмени Мясное Ассорти, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Sonstiges: Веселая Коровка Вафли, Б.Ю. Александров Сырок 5%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|