Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
|
70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 36,12g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 138,35g.
Frühstück: Едим Дома Овсяная Каша на Молоке, Чай, Медовая Долина Мед. Mittagessen: Абрикос, Сливы, Магнит Минтай Отварной, Цветная Капуста на Пару, Кабачки, Сила Традиции Морская Капуста по-Корейски. Abendessen: Белый Хлеб, Куриный Суп, Лук, Творог 5%, Абрикос, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Руккола, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Лук Репчатый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья 88's Gewichtsverlauf
|