Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 20,19g | Eiw: 17,98g | Kohlh: 127,46g.
Frühstück: Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Рогачев Сгущенное Молоко, Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72%, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tata.gera's Gewichtsverlauf
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