tata.gera's Notizen, 11 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
61,6 kg Bisher verloren: 29 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2018:
766 kcal Fett: 20,19g | Eiw: 17,98g | Kohlh: 127,46g.   Frühstück: Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Рогачев Сгущенное Молоко, Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72%, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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