Arabella262's Notizen, 21 Mai 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2010
107,0 kg Bisher verloren: 11,0 kg.    Still to go: 25,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2010:
1246 kcal Fett: 51,32g | Eiw: 44,06g | Kohlh: 148,74g.   Frühstück: Landshire sausage egg and cheese biscuit. Mittagessen: Ruffles Light Original Potato Chips, White Bread , Eckrich turkey ham. Abendessen: Whopper Jr. Sandwich (No Mayo), Nerds Rope - Theater Size. Snacks/Sonstiges: Jello Sugar Free Pudding - Caramel, Hershey's Milk Chocolate Bar filled with Caramel. mehr...
3212 kcal Bewegung: Ruhen - 5 Stunden und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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