Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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88,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 17,75g | Eiw: 169,65g | Kohlh: 68,05g.
Frühstück: San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Soriana Pulpa Negra de Res, Verduras Salteadas. Abendessen: Herdez Ensalada de Verduras, Tostadas Deshidratadas, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Cucumber (Peeled), Decaf sin Cafeína, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Jell-O Gelatina Light. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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