Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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93,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 24,57g | Eiw: 155,02g | Kohlh: 49,65g.
Frühstück: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Кофе с Молоком, Голубика. Mittagessen: Фарш Индейки (Приготовленный), Куриное Филе, Помидоры. Abendessen: Абрикосы, Agama Креветки Королевские. Snacks/Sonstiges: Груша, Укроп, Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Solnyshko1502's Gewichtsverlauf
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