Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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110,2 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 74,57g | Eiw: 98,64g | Kohlh: 57,11g.
Frühstück: Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Walmart Queijo Mussarela, Batavo Iogurte Pense Zero (90g). Mittagessen: Contra-filé. Abendessen: Purê de Batata, Geração Saúde Farinha de Amêndoa, Copra Farinha de Coco (10g), Qualy Margarina Cremosa, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Silvanacandido's Gewichtsverlauf
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