Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
|
62,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 74,96g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 157,00g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Буженина, Чай. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Приправыч Барбарис, Говядина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный), Куркума длинная, Подсолнечное Масло, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Зеленый Чай. Abendessen: Черника, Малина, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ананас, Алтайская Буренка Пломбир в Шоколадной Глазури , Нектарин, Бургер Кинг Капучино , Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|