Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 74,09g | Eiw: 80,79g | Kohlh: 220,86g.
Frühstück: Pannenkoeken, Boni Speltwafel, Bruin Broodje, Côte d'Or Melkchocolade (25g). Mittagessen: Grimbergen Abdijkaas, Brie, Bruin Broodje. Abendessen: Sushi. Snacks/Sonstiges: Boni Surimisticks. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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