Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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82,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 86,35g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 200,84g.
Frühstück: Tesco Pineapple Juice, Alpro Coconut Almond, Scott's Porridge Oats. Mittagessen: Petits Filous Frubes, Sliced Ham (Extra Lean), Cheddar Cheese, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, White Bread. Abendessen: Tesco Bunny Bites, Shiraz Wine, Blueberries, Raspberries, Heinz Tomato Ketchup, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tesco Finest Smoked Back Bacon Rashers, White Bread. Snacks/Sonstiges: Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Haagen-Dazs Salted Caramel Ice Cream Bars. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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marzipan78's Gewichtsverlauf
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