Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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114,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2679 kcal
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Fett: 128,66g | Eiw: 229,96g | Kohlh: 158,73g.
Frühstück: Chene d'Argent French Soft Cheese Fat Reduced, Sokołów Polędwica Sopocka, Bluedino Ser Żółty Gouda, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jajko Gotowane, Pomidory, Brzoskwinie, Ogórek (Obrany). Mittagessen: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Abendessen: Jagody, Cukier Kryształ, Piątnica Śmietana 12%, Leniwce 2, Pieczony Schab Wieprzowy, Chira Bukiet Warzyw. Snacks/Sonstiges: Brzoskwinie, Orzeszki Ziemne, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. mehr...
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konstantes Gewicht
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