Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 45,34g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 139,45g.
Frühstück: Barilla Granetti Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Zuppa di Ceci, Ricotta (Latte Intero), Fiori di Zucca Fritti. Abendessen: Prosciutto Crudo, Conad Crackers Integrali. Snacks/Sonstiges: Pesca Noce, Mulino Bianco Molinetti, Caffè Zuccherato, Parma Prosciutto Crudo, Caffè Zuccherato. mehr...
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1128 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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annam.bucci's Gewichtsverlauf
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