bellamilka's Notizen, 12 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
68,6 kg Bisher verloren: 23,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2018:
1376 kcal Fett: 56,20g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 166,90g.   Frühstück: Alpro More Fruit Kers, Gwoon Pure Hagelslag, Kokossnippers, Atkins Day Break Crunchy Muesli. Mittagessen: AH Biologisch Speltkoeken. Abendessen: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Non-Dairy, Gardein Crispy Tenders, Champignons, C1000 Zilvervliesrijst, Jumbo Bami & Nasi Groente. Snacks/Sonstiges: NADA Freeze Dried Peach, AH Pure Chocolade, Food2smile Chips Barbecue. mehr...
1729 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Je gaat weer lekker ! 
12 Jul 18 vom Mitglied: annemiek rembil

     
 

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