Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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79,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2463 kcal
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Fett: 102,16g | Eiw: 162,39g | Kohlh: 242,03g.
Frühstück: Semillas de Linaza, Bayas de Goji, Loncoleche Leche de Soya, Granos Secos de Semillas de Girasol, Nueces, Iron Plant Natural Pea Protein, Plátano. Mittagessen: Jumbo Palmitos, Garbanzos Cocidos, Zapallo Hervido, Riku Salchicha Vegana, Arroz Blanco Cocido (sin Sal). Abendessen: Nestlé Leche Condensada, Iron Plant Organic Banana Supro Protein, Orasi Bebida de Soja, Tottus Semillas de Calabaza, Bayas de Goji. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Maní sin Sal, Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco Cocido (sin Sal), La Crianza Hamburguesa de Soya. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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