Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 55,12g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 183,54g.
Frühstück: Manzana Verde, Nescafé Tradición, Danone Yogurt Natural Light Endulzado. Mittagessen: Nescafé Tradición, Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva), Pastel de Papas. Abendessen: Sushi Palta, Philadelphia Roll, Sushi, Sushi Tempura. Snacks/Sonstiges: Mantequilla, Soprole Mantequilla con Sal, Queque, Pan Amasado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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