Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
93,5 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 23,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2018:
1327 kcal Fett: 57,45g | Eiw: 56,07g | Kohlh: 154,78g.   Frühstück: Café con Leche Descremada. Mittagessen: Arcor Arvejas Secas, Caballa. Abendessen: Verdura Hervida, Palta, Lucchetti Milanesas de Soja. Snacks/Sonstiges: Grandiet Galletas de Arroz, Arrozen Galleta de Arroz, Mangos. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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