Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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138 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 90,01g | Eiw: 94,77g | Kohlh: 63,86g.
Frühstück: Блины, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Какао. Mittagessen: Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Котлеты из Куриной Грудки, Семга Слабосоленая, Чай. Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный. Snacks/Sonstiges: Белый Пеликан Миндаль. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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Mortisfera's Gewichtsverlauf
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