Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 45,63g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 131,14g.
Frühstück: 노브랜드 홈스타일 토마토 스파게티 소스, 양파장아찌, 깻잎, 현미밥, 생선까스, 스타벅스 (Starbucks) 비트&사과주스. Mittagessen: 초콜릿 아이스크림. Abendessen: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 양배추 샐러드, 연어. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kimssoo27's Gewichtsverlauf
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