Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
|
58,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 33,71g | Eiw: 87,70g | Kohlh: 200,38g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Вкуснотеево Творог 9%, Банановые Оладьи. Mittagessen: Barilla Паста, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Овощное Рагу, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Банановые Оладьи, Арбуз. mehr...
|
|
1775 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Lesen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
I_Angelina's Gewichtsverlauf
|