|
Девочки , а чт вы думаете а счёт Омега 369и Лецитин?) прочитала много хорошего о них , купила , теперь принимаю, может кто то пил ?)🤷♀️
|
117,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2360 kcal
|
Fett: 100,82g | Eiw: 128,37g | Kohlh: 233,41g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок. Mittagessen: Пицца с Сыром (36 см), Белый Хлеб, Ванильное Мороженое. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Smart Семечки Джинн, Творог 5%, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Аппетиссимо Кисель Черная Смородина . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|