Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 77,08g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 37,46g.
Frühstück: Cheese Gallery Пармезан Тертый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо. Mittagessen: Черешня, Этаж Спринг Роллы, Креветки (Вареные или на Пару), Куриный Бульон. Abendessen: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Рижское Золото Шпроты в Масле, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ElenValery's Gewichtsverlauf
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