Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2010
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90,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 82,57g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 21,50g.
Frühstück: hard boiled egg. Mittagessen: dijon mustard, beef chuck. Abendessen: vinegar, spinach. Snacks/Sonstiges: cheese, heavy cream, butter, green beans. mehr...
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2294 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Kommentare
I had an awful time eating today! It's like no matter what I ate I was stuffed with just a few bites.
22 Mai 10 vom Mitglied: RubyRedSox
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RubyRedSox's Gewichtsverlauf
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