Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 21,01g | Eiw: 35,85g | Kohlh: 94,64g.
Frühstück: Telur Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih, Pepaya, Buah Anggur. Mittagessen: Jeruk, Tahu Kukus. Abendessen: Pepaya, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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