Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
|
56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 60,32g | Eiw: 115,69g | Kohlh: 192,78g.
Frühstück: Своя Лінія Творог 5 %, Roshen Какао, Мёд, Bettine Сыр Козий 50%, Bettine Сыр Козий с Медом, Банан, Козуб Крупа Вівсяна Плющена, Olimp Арахисовая Паста. Mittagessen: Arla Сыр Буко, Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо, Яйцо (Целое), Майстри Смаку Хлеб Карельский. Snacks/Sonstiges: Капучино, Olimp Арахисовая Паста, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Голубика, Простоквашино Творог 5%, Персики, Roshen Какао. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|