Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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76,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 61,15g | Eiw: 53,23g | Kohlh: 37,18g.
Frühstück: Ovo, President Manteiga com Sal, Café, Canela. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Repolho Refogado, Abóbora Moranga, Ovo, Pepino (Descascado). Abendessen: Coco Seco, Leão Chá de Camomila, Costa Sul Filé de Merluza, Abóbora Paulista. Snacks/Sonstiges: Copra Leite de Coco. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Edilene Azevedo's Gewichtsverlauf
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