Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 26,48g | Eiw: 176,29g | Kohlh: 95,94g.
Frühstück: Tostadas Deshidratadas, Atún en Agua (Enlatado). Mittagessen: Frog Legs, Verduras Salteadas. Abendessen: San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Snacks/Sonstiges: Monster Zero Ultra, Sabritas Chicharrones, Apple, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Kellogg's Special K Proteína, Jell-O Gelatina Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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