Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
|
79,6 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 45,26g | Eiw: 57,06g | Kohlh: 14,01g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine , Trader Joe's Pomegranate Seeds, Butter , Shallots , Whole Milk Plain Yogurt, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked) , Butcher Box Grass Fed Beef Ribeye Steak. mehr...
|
|
3692 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
msjessica1987's Gewichtsverlauf
|