|
Печалька!(
|
118 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 73,76g | Eiw: 82,40g | Kohlh: 223,33g.
Frühstück: Яичница, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Варенье из Смородины, Greenfield Зеленый Чай, Prodgreen Диетическая Пицца с Ветчиной и Сыром, Яичный Омлет. Abendessen: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Smart Семечки Джинн, Hortex Клубника Замороженная, Каждый День Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2.5%, Апельсин, Fazer Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aksana_m's Gewichtsverlauf
|