Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
|
76,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 61,56g | Eiw: 60,02g | Kohlh: 172,74g.
Frühstück: Жареные Баклажаны в Тесте, Чай, Баклажаны Тушеные, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Сахар. Mittagessen: Суши Маркет Филадельфия с Огурцом, Шаурма с Курицей. Abendessen: Макароны или Лапша с Сыром. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
|