Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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60,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 40,91g | Eiw: 116,37g | Kohlh: 158,33g.
Frühstück: Albicocche, Prozis Organic Peanut Butter, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Whole Oats. Mittagessen: Coop Piselli Finissimi Surgelati, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Philadelphia Philadelphia Light. Abendessen: Carote, Coop Salmone Scozzese Affumicato, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. Snacks/Sonstiges: Xcore Whey Hydro Isolate Vaniglia, Prozis Protein Snack Toffee, Mela Verde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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