|
Сегодня 11-ый день БУЧ - Белковый
|
56 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 59,82g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 56,73g.
Frühstück: Малина, Распак Кукурузный Крахмал, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Братья Чебурашкины Творог 2%, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Угощение Славянки Баклажанная Икра, Говядина Тушеная, Красные Помидоры. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Чаш's Gewichtsverlauf
|