Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3768 kcal
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Fett: 107,41g | Eiw: 242,48g | Kohlh: 445,01g.
Frühstück: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Kiwi, Myprotein Oméga 3, Van Houten 100% Pur Cacao, Quaker Flocons d'avoine. Mittagessen: Melon, Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Freshona Poivrons Grillés, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Salade Verte, Tomates, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Abendessen: J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Tomates, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Deluxe Saumon d'écosse Fumé, Pomme. Snacks/Sonstiges: Quaker Flocons d'avoine, Adélie Framboises Surgelées, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Nutrimuscle Protimuscle 5, Lidl Bacon Fumé, Nutrimuscle Protimuscle 5, Miel, Banane, Lidl Pain de Mie Complet. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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