Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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116,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2246 kcal
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Fett: 127,29g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 201,59g.
Frühstück: Milbona Toast Soft Cheese Slices, Dulano Salami Meetvursti, Kahvi, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Vaalea Leipä. Abendessen: Tomaatit, Milbona Toast Soft Cheese Slices, Vaalea Leipä, HK Naudan Jauheliha 17%, Makaroni. Snacks/Sonstiges: Kotimaista Laktoositon Kevyt Kermaviili, Pringles Paprika Sipsit, Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jascuel's Gewichtsverlauf
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