Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
|
83,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 43,11g | Eiw: 87,46g | Kohlh: 157,56g.
Frühstück: President 8 Portions (Nesto), Vegetable Oil, Egg, Rich Bake Baladi Bread, Milk, Sugar. Mittagessen: Rich Bake Baladi Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Potato (without Peel). Snacks/Sonstiges: Sugar, Coffee, Ketchup, Rich Bake Baladi Bread, Cooked Mackerel, Watermelon. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Muddaththier's Gewichtsverlauf
|