|
1050AM. My head hurts from way too much fun last night at the wedding! The food was good and I probably ate way too much. This was a planned cheat day though. Also rode for over 2 hours yesterday and burnt about 900 calorirs.
|
71,2 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 93,79g | Eiw: 106,56g | Kohlh: 49,00g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun, No Condiments). Abendessen: Edy's Grand Ice Cream - Mint Chocolate Chip, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Fresh & Easy Turkey & Bacon Cobb Salad. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SDCyclist's Gewichtsverlauf
|