Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 10,57g | Eiw: 34,56g | Kohlh: 58,32g.
Frühstück: V-Soy Soya Bean Milk. Mittagessen: Cooked Tuna, Spinach . Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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okky fit's Gewichtsverlauf
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